همواره در فصل برداشت عناب تازه یعنی از اوایل مرداد ماه تا آخر شهریور، می‌تونید عناب تازه رو از فروشگاه باغ ایران تهیه کنید.

کسانی که به بیماری هایی مثل انگل های روده ای ، نفخ زیاد و بیش از حد و خلط بیش از اندازه مبتلا هستند باید قبل از مصرف عناب با پزشک مشورت کنند.

یک مطالعه که توسط مؤسسه ملی بهداشت امریکا منتشر شده است، تأیید می‌کند که وجود ترکیباتی مانند اسیدهای تری‌تروپنیک و پلی ساکاریدهای موجود در میوه عناب، اثرات ضد سرطانی و ضد پرولیفراتیو بر روی رده‌های سلولی مختلف سرطان نشان می‌دهد.

در طب سنتی از میوه عناب به عنوان یک آرام بخش طبیعی برای درمان استرس، اضطراب و افسردگی استفاده می شود.

برای بهره‌مندی از خواص عناب خشک، می‌توانید آن را به‌عنوان یک میان وعده سالم و یا برای تهیه نوشیدنی‌ها و انواع دمنوش‌های گیاهی استفاده نمایید.

هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت.

صرف نظر از نحوه خوردن عناب، آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات آلی موجود در این میوه، طیف گسترده‌ای از اثرات مثبت را به شما اعطا می‌کنند.

پودر هل چیست؟ [خواص + کاربرد پودر هل در آشپزی] خواص زرشک برای قاعدگی چیست؟ خرید پک سوغاتی مشهد + معرفی انواع سوغات مشهد خرید و قیمت هل سبز در مشهد

عناب تازه بافتی نرم و طعمی شیرین مانند سیب دارد اما عناب خشک دارای طعمی شبیه خرما می باشد.

عناب به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید هایی که دارد به عنوان یک ماده ی غذایی ضد سرطان شناخته می شود؛

برای سرعت بخشیدن در ترمیم شکستگی استخوان از ضماد برگ درخت عناب استفاده کنید.

عناب، درمان طبیعی یبوست محسوب می شود؛ میوه عناب باعث بهبود حرکات روده شده و به پیشگیری و درمان یبوست مزمن کمک می کند.

درواقع تانن‌ها با کاهش عناب برای یبوست افزایش اکسیداسیون لیپیدها که باعث ساخت چربی خون می‌شوند، به کاهش سطح چربی خون کمک می‌کنند.

۱۵. تسکین دهنده: عناب اثر تسکین دهنده ای بر گلو و سیستم تنفسی دارد که می تواند به کاهش سرفه و علائم گلودرد مرتبط با سرماخوردگی کمک کند.